27 Tage für die Verwandlung - die Katze

Tag 10:

Die Katze

Die Aufgabe für heute – finde ein Foto einer schönen Katze und verwandle dich für einen Tag.

Sei genauso launisch, graziös, zärtlich und unabhängig.

Weise Sprüche für unterwegs, 23.06.2012

Es ist nicht genug, einen Weg zu kennen, man muss ihn auch beschreiten.

27 Tage für die Verwandlung - eine Frau mit Kaffeearoma

Tag 9:

Eine Frau mit Kaffeearoma

Die Aufgabe für heute – eine magische Kaffeemischung. Nimm das Kaffeearoma in dir auf und verwandle dich.

Der Kaffee macht dich nicht nur munter früh Morgen, er riecht auch noch gut und hat viele verschiedene Aromen, viele verschiedene Gesichter – Karamell, Kirsche, Zitrone, Schokolade, Cognac. Suche dir etwas nach deinem Geschmack aus. 

Das Peeling für die magische Verwandlung:

2 Teelöffel Kaffee

1 Teelöffel Kakaopulver

0,5 Teelöffel Honig

1 Eigelb

Etwas Zimt

Nach Wunsch etwas Duschgel.

Vermische die Zutaten miteinander et voilà – fertig. 

Stell dir vor, du bist ein leckeres Törtchen, wohlriechend und sündig. Trage das Peeling auf, genieße es, wasche alles wieder ab. Gönne dir anschließend einen heißen Espresso oder ein Karamell Bonbon. 

Mögliche Nebenwirkungen: Wunderschöne glatte Haut mit Kaffeearoma und gesteigerte Beachtung seitens der Männer.

27 Tage für die Verwandlung - die Amazonenkriegerin

Tag 8:

Die tapfere Amazonenkriegerin

Die Aufgabe des heutigen Tages – verwandle dich in eine starke und tapfere Amazonenkriegerin, bastle dir ein Lasso und jage alles, worauf dein Blick fällt.

Ich habe irgendwo gelesen, dass wenn man gedanklich ein Lasso bastelt und es um das Objekt der Begierde wirft, dann wird dieses für immer deins sein. Also, ran an den Speck.

Du kannst dich natürlich auch als Xena verkleiden, mit Leder und Waffen, laut schreien und auf die Jagd gehen. Ich habe da ein wunderschönes Oberteil in der Stadt gesehen, und dann noch ein schönes Auto und ein paar Männer könnten auch in meine Fänge geraten…

Gute Jagd!

Weise Sprüche für unterwegs, 21.06.2012

Zwei Weintrauben schmecken nicht besser als eine. 

Was für einen Unterschied macht es also, wie viele es waren, wenn sie sich nach einem Augenblick sowieso in eine ferne Erinnerung verwandeln?

27 Tage für die Verwandlung - ein Festmal

Tag 7:

Das Festmahl

Heute steht der Genuss im Vordergrund. Du weißt ja, dass das Essen sehr wohl zur Steigerung deiner Laune beitragen kann. 

Sauer macht lustig. 

Süß macht glücklich.

Die Schärfe bringt etwas mehr Leidenschaft in dein Leben. 

Genieße also. Wenn du dir Sorgen um deine Figur machst, denk daran, dass Essen in Energie und nicht in Fett umgewandelt wird. Also wirst du nicht dicker, sondern ENERGISCHER!

27 Tage für die Verwandlung - Arbeit mit Fehlern

Tag 6:

Fehlerlos?

Jeder hatte schon mal irgendwelche Fehler gemacht. Weißt du noch, wie man sich danach fühlt? Niedergeschlagen, sauer, wütend, genervt, ängstlich.

Du als Zauberer kannst dem Abhilfe leisten. Denk daran, dass die Dinge so sind, wie sie sind und dass du perfekt bist. Und aus diesem Grund sind sogar deine Fehler magisch und tragen etwas Positives in sich.

Was ist im Grunde ein Fehler? Das ist das Ergebnis deiner Handlungen. Wenn dir dieses Ergebnis nicht gefällt, reicht es, deine Handlungen zu ändern. Wenn du zum Beispiel merkst, dass du vom falschen Fuß aufgestanden bist, such dir sofort ein Bett, leg dich rein und steh dieses Mal vom richtigen Fuß auf. Damit du dich nicht irrst, beschrifte die Füße (falscher Fuß, richtiger Fuß). Nun kannst du aufstehen.

Wenn heute nicht dein Tag ist, dann hast du dich höchstwahrscheinlich verlaufen. Stell dir vor, wie dein Tag aussieht und erstelle eine Wegbeschreibung. Damit verläufst du dich nie wieder.  

27 Tage für die Verwandlung - Wasser

Tag 5:

Wasser

Heute ist der Tag des Wassers. Deine Aufgabe ist es, magische Rituale mithilfe des Wassers zu vollziehen. 

Fange den Tag mit einer rituellen Waschung an: wasche alles Unnötige von dir ab. Dafür müsstest du allerdings zunächst alles aufmalen, was du loswerden willst. Nimm einen Stift (bitte keine wasserfesten Stifte benutzen!!!) und leg los. Was ist es, was dich schon lange nervt? Eine blöde Aufgabe? Ein Streit? Eine Krankheit? Schlechte Laune? 

Blöde Aufgaben halten sich meistens in unseren Köpfen auf, also bemale deine Stirn. Streitereien nisten sich gern um das Herz herum ein. Langeweile am Po, Ungeduld in den Fingern, Übelkeit in der Nasengegend und irgendwo in der Magengrube.

Fertig? 

Nun kannst du unter die Dusche hüpfen und all das abwaschen, was dich nervt.

Denke auch daran, dass Wasser jede erdenkliche Form annehmen kann. Also, das ist genau die Gelegenheit, schnell eine perfekte 90 - 60 – 90 Figur zu bekommen. Denk nur daran, dass der menschliche Körper zu 2/3 aus Wasser besteht. 

Außerdem speichert das Wasser Informationen. Also kannst du es vor dem Duschen oder Trinken „aufladen“: eine Prise Pfeffer für die Tapferkeit, ein wenig Zimt für die Romantik, etwas Milch für die Schönheit. Und nun tauche ein….

Weise Sprüche für unterwegs, 19.06.2012

Wenn du die Folgen deines Fehlers beheben kannst, hast du dich noch nicht geirrt.

27 Tage für die Verwandlung - Montag

Tag 4:

Montag

Wieder Montag und montags ist man immer müde und schlecht gelaunt. Ja? Das ist die gewohnte Weltanschauung und die wollen wir heute ablegen.

Ab nun ist jeder Montag der Tag des Lächelns.

Versuch es – lächle. Ich meine, das Lächeln an sich verbraucht nicht so viel Energie, also kann man auch im Tiefschlaf lächeln.

Was? Deine Kollegen sind auch mürrisch? Lächel ihnen zu. Versuch, deinen Körper und deinen Kopf mit diesem Lächeln zu erfüllen. Das Lächeln ist sprudelnd und kühl, wie ein Glas Prosecco. Merkst du, wie das Lächeln dir unter die Haut geht und überall fängt das Kribbeln an, so als wären da Tausende Prosecco Bläschen. Du wirst leichter und in jeder Zelle sammelt sich positive Energie.

Sind Montage nicht wunderschön?

Und wenn du einen besonders hübschen Mann zu Gesicht bekommst (oder auch Frau) – lächel ihm (ihr) zu. Einfach so.

27 Tage für die Verwandlung - Nein, nein, nein!

Tag 3:

Ich will das so nicht!

Manchmal möchte man einfach nicht nett und einsichtig sein. Manchmal macht es Spaß, die Unterlippe etwas nach außen zu schieben und zu jammern. Ich will das nicht, ich will dies nicht, so ist es falsch und überhaupt. Nein, ich will noch nicht mal einen Stern vom Himmel, nein, auch keine Diamanten, diese Schuhe gefallen mir nicht, nein, nein und nochmal nein! Ich werde es nicht tun! So!

Genieß es und wundere dich nicht, wenn du ausgerechnet heute ein Angebot bekommst, das du nicht abschlagen kannst. 

27 Tage für die Verwandlung - Tag der Schokolade

Tag 2:
Tag der Schokolade

Heute ist ein Tag, an dem Schokolade im Vordergrund steht. 

Mit Schokolade ist das Leben gleich viel schöner, da bin ich mir sicher. 

Mach eine schöne Schokoladenmaske für das Gesicht und den Körper

Eine heiße Schokolade ist genau das richtige an einem grauen Tag

Stell dir vor, du bist ein Schokoladeneis und lass andere bei deinem Anblick vor Lust vergehen.

Sei kühl und gleichzeitig unwiderstehlich.

Lass dich verwöhnen und schmelze dahin wie ein Stückchen Schokolade auf der Zunge....

Habe immer eine Tafel Schokolade dabei, Männer stehen auf Süsses...

Dabei ist die Schokoladensorte sehr wichtig:

• Weiße Schokolade steht für heißblütige Latin Lovers
• Milchschokolade zieht sensible und romantische Männer an
• Schokolade mit ganzen Nüssen ist was für harte starke Kerle
• Dunkle Schokolade ist ein Magnet für Unternehmer

Einen wunderschönen Donnerstag.

27 schlechte Angewohnheiten, die dein Leben einschränken

1. Das hinnehmen, was dir nicht gefällt
2. Dich mit den Menschen abgeben, die dein Selbstbewusstsein vernichten
3. Darüber nachdenken, was andere sagen
4. Versuchen alles zu kontrollieren
5. Immer den Weg des geringsten Widerstandes gehen
6. Deine Gefühle und Emotionen für dich zu behalten
7. Nie Risiken einzugehen
8. Nur an andere denken und nie an sich selbst
9. Versuchen allen zu gefallen
10. Deine Familie vergessen
11. Deine ganze Zeit in vier Wänden verbringen
12. Dich ständig zu hetzen
13. Dich selbst verurteilen
14. Angst vor Fehlern haben
15. Sagen „ich kann das nicht“ und dich bereits von vorn herein auf ein Fiasko einstellen
16. Dich mit anderen zu vergleichen
17. Nur in der Vergangenheit zu leben
18. Nur im morgen zu leben
19. Über dein Leben klagen
20. Sachen zu kaufen und zu behalten, die du nicht brauchst
21. Alles immer allein schaffen zu wollen
22. Immer perfekt sein zu wollen
23. Die Verantwortung auf andere schieben
24. Etwas versprechen, was du nicht halten kannst
25. Über schlechte Sachen nachzudenken
26. Jemanden zu beneiden
27. Immer wie drei Tage Regenwetter aussehen

27 Tage für die Verwandlung - Tag der Geschenke

Draußen regnet es und es ist kalt, deswegen brauchen wir alle etwas Schönes im Leben, worauf man sich freuen kann. 

Also habe ich beschlossen, ein Verwandlungsprogramm zu starten, ein Programm, das die Laune und das Selbstwertgefühl steigert und uns alle (hoffentlich) vom schlechten Wetter ablenkt. 

Hiermit rufe ich also einen 27-tägigen Marathon der Schönheit und Magie ins Leben und lade euch alle dazu ein, sich mir anzuschließen. Da 27 eine magische Zahl ist, wird diese Zeit eine Menge schöner Überraschungen für alle bereit halten.

Fangen wir ohne Umschweife mit Tag1 an.

Tag 1:
Tag der Geschenke

Alle lieben Geschenke und der heutige Tag soll voll davon sein.

Überleg dir gut, was du gern geschenkt haben willst. Um dem Universum auf die Sprünge zu helfen, erstell eine Roadmap für Geschenke. Nimm ein großes Blatt Papier und klebe und male darauf alles, was du haben willst. Keine falsche Scheu. Kein Zweifel. Lass deiner Phantasie freien Lauf. Schenk dir selbst etwas und warte auf angenehme Überraschungen.

Weise Sprüche für unterwegs, 11.06.2012

Nichts sollte einen Menschen je von seinem Glück abhalten.

Weise Sprüche für unterwegs, 06.06.2012

Beruhige dich, denn alle Menschen sind mit der gleichen Sache wie du beschäftigt: sie denken darüber nach, was du über sie denken könntest.

©Lyssumussu.ru

Etwas zum Träumen

Draußen regnet es und der Himmel ist grau. An so einem Tag würde ich am liebsten in die Welt der Träume eintauchen. Und wenn du wie ich gerade keine Möglichkeit dazu hast, in deinem Bett liegen zu bleiben und mit geschlossenen Augen zu träumen, dann unternimm wenigstens eine virtuelle Reise durch die Welten von Jacek Yerka.


Ich habe grad im Blog "La vita è bella" einige schöne Bilder von dem Künstler entdeckt.

Bilder zum Träumen

Interessantes Video

Sehr mitreißend:

http://www.youtube.com/watch?v=o2xtIg3RTKg

Weise Sprüche für unterwegs, 05.06.2012

Wenn man lang genug am Ufer sitzten bleibt, sieht man die Leichen all seiner Feinde vorbeischwimmen.

Was denkst du?

Ein wenig von Leni

Luis Armstrong war kein sehr dünner Mann. Dafür hatte er eine phänomenale Stimme, der sogar noch Kinder unserer Kinder mit Bewunderung zuhören werden. 

Leni hatte auch eine nette Stimme. Allerdings, im Gegensatz zu Armstrong, haben die 24 Kilo Übergewicht, hinter denen ihr superschlanker Modelkörper sich versteckte, nicht zu Lenis Schönheit beigetragen. So dachte Leni und derselben Meinung waren ihre Freundinnen. Ihre Freunde dachten anders und sahen Leni schmachtend an. Aber dafür sind Freunde schließlich da, um Leni mit all ihren Extrakilos zu mögen. Nicht so die neue Sommerhose, exakt sechs Kleidergrößen enger als Lenis Oberschenkel; sie wollte die Leni partout nicht so akzeptieren, wie sie war. 

Jeder Morgen fing mit einem stillen Kampf an: Leni schaute hoffnungsvoll ihre Hose an und streichelte sich über die Beine. Die Hose zog sich verächtlich auf dem Stuhl zusammen, so als wollte sie sagen, dass sie es sich eventuell bei Merlin Monroe anders überlegen könnte, aber nie im Leben Leni mit ihren Cellulitis bedeckten Beinen in ihre Nähe lässt. 

-  Ich werde dich zerreißen, dir die Hosenbeine abschneiden, ich werde dich als Gardinen benutzen! – drohte Leni 
-  Alles besser als die Haut eines Nilpferdes zu sein, - erwiderte die Hose. 

Die gegenseitigen Drohungen endeten meist mit Lenis kompletter Niederlage. Traurig und enttäuscht schleppte sie sich in die Küche, wo sie sich ein riesiges belegtes Brot mit weicher Butter und einer endlosen Käsescheibe oben drauf machte. Die Hose ließ ein satanisches Lachen los, verlor aber nichts von ihrer magischen Anziehungskraft. 

Eines Abends erzählte die Leni ihrer Freundin von ihrem Kampf mit dem eigensinnigen Kleidungsstück. 

- Was, was, was soll ich denn machen, damit sie passt, - schluchzte Leni 
-  Und was hälst du davon, wenn wie sie einfach fragen, - schlug die Freundin vor, die nach dem dritten Gläschen Sekt ihre Gesprächigkeit neu entdeckte. – Dir sagst sie bestimmt nichts, - fuhr sie entschlossen fort, - da ihr ja Feinde seid, aber ich werde sie ausfragen und die Antworten besorgen.

Sie schnappte sich die Hose und verschwand im Nebenzimmer. Leni saß auf der Fensterbank und schlug voller Ungeduld mit der Ferse gegen die Heizung. 

Nach einiger Zeit hat die Hose anscheinend damit angefangen, Lenis Freundin all ihre Wünsche zu verraten, denn sie konnte die Freundin immer wieder laut „Boh! Boh!“ sagen hören. Mit jedem „Boh“ wurde die Freundin immer lauter. Entweder hatte die Hose ganz unglaubliche Forderungen geäußert oder die Freundin litt an einer vorzeitigen Taubheit, denn das anfängliche „Boh! Boh!“ gipfelte in einem lauten Geschrei.

Leni konnte es nicht länger aushalten und ging in das Zimmer, wo sie ihrer aufgebrachten Freundin gerade noch rechtzeitig die Hose wegnehmen konnte. Diese überhäufte Leni mit Anschuldigungen: Deine Scheißhose sagte, dass ich genauso eine Kuh bin wie du und sogar noch größer, denn du bist es nur äußerlich und ich auch noch intellektuell. Ich lasse mir so etwas nicht gefallen! Ich werde mich beklagen! Mit diesen Worten lief die Freundin aus der Tür und stürzte die Treppe hinunter, obwohl Leni nicht ganz klar war, bei wem man sich ohne negative Folgen über eine sprechende Hose beklagen konnte. 

Allerdings hat sich Lenis Haltung ihrer Hose gegenüber schlagartig geändert. In Wirklichkeit hielt Leni ihre Freundin auch für etwas dumm und das eklige Verhalten der Hose hat sich zum Lachen gebracht. Es stellte sich heraus, dass Leni einen Vorteil gegenüber einer anderen Frau hatte. Und so etwas freut jede Frau. Auf Einmal erinnerte sich Leni an die Schreie „Boh, Boh!!“ und entschied, dass es sich hierbei um ein geheimes Zeichen handelte, wie sie ihre Hose für sich gewinnen konnte. Es gibt doch keine Zufälle, oder?

Der erste Tipp kam von der Ferse, die nach dem Klopfen an der Heizung etwas gerötet war. Etwas unsicher hat Leni damit angefangen, sich auf einer Stelle zu bewegen, als ihr bewusst wurde, dass sie tanzt. Plötzlich tönte aus dem Radio ein heißes Latinorythmus: Shake your Bon, shake your bon- bon! Und Leni shakte, was das Zeug hielt. Der nächste logische Schritt war eine Diät aus grünen Bohnen, FruchtBomben und dem Käse Bonbel, den Leni mit einem speziellen Messer schnitt. Das Messer nannte sie zärtlich den „Beau“. Außerdem hängte Leni ein Foto von Andrea Bocelli an die Wand. Eines Tage fand Leni ein Foto einem schönen Boot und steckte es in die Tasche – für alle Fälle.

Nun fing jeder Morgen damit an, dass Leni Andrea Bocelli begrüßte und danach zwanzig Minuten lang zur heißen Latinomusik tanzte. Dabei trug sie den neuen Bolero, der einen Teil des geheimen Wortes enthielt. Danach machte Leni einen Spaziergang an der frischen Luft. Sie nahm eine Flasche Bonaqua mit und alle Bons, die ihr unter die Hände kamen, warf sie über die Schulter und sagte: „Bon, bon, flieg in Hemisphäre!“

Und was denkt ihr? Natürlich ging zunächst alles in Erfüllung außer dem Gewünschten. Zuerst brachten die weggeworfenen Bons Geld in unglaublichen Mengen mit sich. Danach entwickelte die Leni eine phantastische Anziehungskraft auf alle Musiker und Musikfans unabhängig von Altersgruppe und Religion.

Leni genoss das Leben, aß grüne Bohnen und gewann eine Kreuzfahrt mit dem Boot „Aida“.

Als der Juli näher kam, gab die Hose endlich auf. Eines Morgens machte Leni die Augen auf und sah, dass sie direkt neben ihr auf der Decke liegt und fast schon bittend mit den Knöpfen glänzt. „Ob ich sie anprobieren soll“, - fragte sich Leni entspannt. Die Hose kam bereitwillig näher. Leni streichelte über ihren wunderschönen Körper und glitt würdevoll und leicht in ihre Hose. Diese unterstrich mit Freude Lenis schöne schlanke Formen. Leni lächelte vor Glück und ging los, um sich einen neuen kurzen Rock zu kaufen. 


Wozu ich das alles schreibe? Leg dir ein Ziel zu, bestimm die Zeit und habe Spass. So öffnen sich dir alle Türen!

Das Schweben

Stell dir vor, dass Du eines schönen Tages in bester Laune aus dem Haus gehst. Es ist nichts Außerordentliches passiert, dir geht’s einfach nur gut. Das Wetter ist warm und sonnig, die Vöglein zwitschern, du lächelst vor dich hin und verspürst den Wunsch danach, vor Freude hochzuspringen. Und springst. Es beobachtet dich keiner, also springst du vergnüglich, solange es dir Spaß macht. 

Wie lange willst du so hüpfen? Hoffentlich nicht bis du erschöpft und mit kaputten Schuhen auf den Boden fällst. Nein, du lässt einfach nur die überquellende Freude raus und sagst dir dann selbst: „Genug“. Danach gehst du einfach weiter. Dabei wird deine Laune nicht schlechter, nein, du fühlst dich weiterhin glücklich und zufrieden, nur etwas ruhiger. 

Diesen Zustand nennen wir Magier den Zustand des Schwebens. Und dieser Zustand ist perfekt zum Spielen geeignet. 

Wenn du schwebst, gelingt dir alles leicht, ohne Anstrengung. In diesem Moment verspürst du eine Überzeugung, dass alles gut sein wird. 

Kennst du diese Geschichte von Carlos Kastaneda, als er gefragt wird, was er machen würde, wenn ihm auf seinem Weg ein Mann mit der Waffe auflauern würde. Er sagt darauf: „Ich werde auf diesem Weg gar nicht erst auftauchen.“

Und genauso geht es dir im Zustand des Schwebens – solange du schwebst, bist du in Harmonie mit dir selbst und mit der Welt um dich herum und hast die Möglichkeit, jede Richtung einzuschlagen, die du möchtest. 

Versuch diesen Zustand immer wieder neu zu erleben und achte darauf, dass es in diesem Zustand keinen Platz für Furcht, Zweifel oder Ärger gibt. Wenn du schwebst, gelingt dir alles mit Leichtigkeit. 

Es ist leicht, dich in diesen Zustand zu versetzen – erinnere dich einfach daran, wie du dich in diesem Augenblick gefühlt hast, und du kannst die nötigen Emotionen immer wieder in deinem Kopf aufrufen.