Wunschlosigkeit
führt zu
innerer Ruhe.
Dieses Blog ist einer Spieltechnik gewidmet, die die Welt um uns herum mit Magie und guter Laune füllt, sodass Schwierigkeiten und Probleme auf einmal ihre Bedrohlichkeit verlieren und sich oft in Wohlgefallen auflösen. Ihr wollt wissen, wie das geht? Ich erzähle es Euch!
30 Mai 2012
Ich wünsche dir
Ich möchte dieses Thema mit eurer Hilfe füllen.
Das Ziel ist es, dem nächsten Leser etwas Schönes zu wünschen.
Sagt einem das Gewünschte zu, muss man seine Absicht kundtun, die Glückwünsche anzunehmen und seinerseits einen Kommentar hinzufügen.
Alles klar?
Los geht's.
Wertvoll?
Wenn man für etwas bezahlt, empfindet man diese Sache automatisch als
wertvoll. Warum eigentlich?
Es gibt außerdem ein Sprichwort - ein guter Ratschlag ist Gold wert. Doch
Ratschläge sind meist kostenlos.
Ich sehe einen Widerspruch in diesen beiden Aussagen.
Wir hören nie (oder kaum) auf andere Menschen, die können es noch so gut mit
uns meinen. Erinnerst du dich an deine Eltern? Lehrer? Freunde? Die wollen dich
immerzu auf den richtigen Weg lenken. Die geben dir Ratschläge, aber du hörst
einfach nicht darauf.
Sobald jedoch jemand - z.B. Berater / Psychologe / Heiler / Coach – eine kostspielige
Beratung anbietet, sind wir drauf und dran, diese Menschen als die Wahrheit in
der letzten Instanz zu halten. Nach demselben Prinzip funktionieren auch die
Markenprodukte. Etwas, was so teuer ist, muss wohl gut sein, oder?
Ich denke, man sollte sich diese Eigenart der menschlichen Psyche zunutze
machen.
Auf vielerlei Art und Weise: als allererstes würde ich einen Wertschein
für mich selbst ausstellen, indem ich mir offiziell bescheinige, dass ich das
Wertvollste bin, was es in dieser Welt gibt. Weiterhin würde ich meine eigene
Preisliste erstellen, die festlegt, was meine einzelnen alltäglichen Aktionen wert
sind. Ich denke nämlich, dass
viele Menschen sich selbst viel zu gering wertschätzen und so eine Liste würde ihre
Laune und ihre Liebe zu sich selbst steigern.
Sie könnte folgendermaßen aussehen:
|
Leistung
|
Bezahlung
|
|
Ein Lächeln |
Eine schöne Überraschung in den nächsten Tagen |
|
Zur Arbeit kommen |
Komplimente vom Chef |
|
Tatsächlich etwas Nützliches bei der Arbeit tun |
Ständiger Lohnzuwachs, überraschende Geldeingänge |
|
Zähne putzen |
Ein romantischer Augenblick |
|
Kochen |
Maßlose Bewunderung der Freunde und Familie |
|
An Sport denken |
Spontane Verbrennung von 100 Kalorien |
|
Tatsächlich zum Sport gehen |
Ein super Schnäppchen beim nächsten Einkauf |
|
Das Bad putzen |
Spontane Feierlichkeiten dir zu Ehren |
|
… |
|
Überleg dir deine eigene Liste.
Habe Spaß.
Merke endlich, wie wertvoll du und alles, was du tust, ist.
Weise Sprüche für unterwegs, 30.05.2012
Männer können analysiert werden, Frauen nur angebetet.
Oscar Wilde
29 Mai 2012
Positive Verstärkung
Hast du auch einen inneren Gefängniswärter? Er lebt in deinem Kopf und ist
absolut gnadenlos. Er schimpft mit dir, wenn du Fehler machst oder wenn du
nicht perfekt genug bist. Er lässt dich nachts nicht schlafen und redet dir
ein, dass du es sowieso nicht schaffen kannst.
Alles in allem – eine absolute Qual.
Deswegen schlage ich vor, die unangenehme Person einfach zu feuern. Oder in einen unbefristeten Urlaub zu schicken. Oder ihm eine neue Aufgabe zu erteilen – z.B. kann so eine Person einen sehr guten Gesundheitsminister abgeben; in dieser Position kann sie zwar herumkommandieren, sorgt aber dafür, dass dein Körper sich wohl fühlt.
Also, stell einfach eine schriftliche Forderung und schon ist dein Gefängniswärter weg.
Und du bekommst die Chance dazu, die Wunder der positiven Verstärkung zu erleben. Wie das geht? Fang einfach damit an, dich jedes Mal zu loben, wenn dir etwas gut gelingt. Versuch es und siehe zu, wie du immer besser und motivierter wirst, wie dir alles besser gelingt und deine Laune konstant gut bleibt.
Warum das passiert? Nun, indem du aufhörst dich fertigzumachen und anfängst, deine guten Seiten zu unterstreichen, wirst du zu einem verständnisvollen Zauberer, du wirst dich und deinen Körper liebevoll behandeln und positive Veränderungen bemerken. Dieser Trick wird auch oft bei der Dressur von Tieren mit großem Erfolg verwendet. Die Tiere, die mit so einer sanften Methode dressiert werden, lernen wesentlich schneller und sind viel motivierter. Und ich denke, dass wir uns in dieser Hinsicht nicht sehr von den Tieren unterscheiden.
Es funktioniert, versuch es.
Lobe dich für das, was du gut gemacht hast, statt dich zu ärgern, wenn etwas nicht läuft.
Alles in allem – eine absolute Qual.
Deswegen schlage ich vor, die unangenehme Person einfach zu feuern. Oder in einen unbefristeten Urlaub zu schicken. Oder ihm eine neue Aufgabe zu erteilen – z.B. kann so eine Person einen sehr guten Gesundheitsminister abgeben; in dieser Position kann sie zwar herumkommandieren, sorgt aber dafür, dass dein Körper sich wohl fühlt.
Also, stell einfach eine schriftliche Forderung und schon ist dein Gefängniswärter weg.
Und du bekommst die Chance dazu, die Wunder der positiven Verstärkung zu erleben. Wie das geht? Fang einfach damit an, dich jedes Mal zu loben, wenn dir etwas gut gelingt. Versuch es und siehe zu, wie du immer besser und motivierter wirst, wie dir alles besser gelingt und deine Laune konstant gut bleibt.
Warum das passiert? Nun, indem du aufhörst dich fertigzumachen und anfängst, deine guten Seiten zu unterstreichen, wirst du zu einem verständnisvollen Zauberer, du wirst dich und deinen Körper liebevoll behandeln und positive Veränderungen bemerken. Dieser Trick wird auch oft bei der Dressur von Tieren mit großem Erfolg verwendet. Die Tiere, die mit so einer sanften Methode dressiert werden, lernen wesentlich schneller und sind viel motivierter. Und ich denke, dass wir uns in dieser Hinsicht nicht sehr von den Tieren unterscheiden.
Es funktioniert, versuch es.
Lobe dich für das, was du gut gemacht hast, statt dich zu ärgern, wenn etwas nicht läuft.
Weise Sprüche für unterwegs, 29.05.2012
Seine eigenen Erfahrungen bedauern heißt seine eigene Entwicklung aufhalten.
Oscar Wilde
26 Mai 2012
Weise Sprüche für unterwegs, 26.05.2012
Man kann nicht vorsichtig genug sein in der Wahl seiner Feinde.
Oscar Wilde
25 Mai 2012
Weise Sprüche für unterwegs, 25.05.2012
Wenn du gestolpert und gefallen bist, bedeutet es noch lange nicht, dass du in die falsche Richtung läufst.
Scherben bringen Glück
Anleitung:
1) Produziere Scherben
2) Sei glücklich
3) Falls nötig, produziere noch mehr Scherben
4) Und verdammt, sei einfach glücklich
24 Mai 2012
Weise Sprüche für unterwegs 24.05.2012
An Ärger festzuhalten ist als würde man ein glühendes Stück Kohle festhalten
mit der Absicht, es nach jemandem zu werfen - derjenige, der sich dabei
verbrennt, bist du selbst.
Weisheit von Buddha
Reibe Rübe früh am morgen...
Wenn man eine Verspannung hat, hilft eine Massage.
Wenn man sich gestoßen hat, geht durch das Reiben der
betroffenen Stelle der Schmerz weg.
Durch das Reiben wird Energie freigesetzt.
Wenn man nachdenkt, kratzt man sich am Kopf, so kommen einem
bessere Gedanken.
Wenn man an einem Gewinnlos reibt, bekommt man einen Gewinn
(oder man hofft es zumindest).
Daraus schließe ich, dass das Reiben eine magische Handlung sein muss. Wie sonst wird
die Energie, die durch das Reiben freigesetzt wird, in Gedanken oder in pures Geld
verwandelt? Ich glaube, dass ein Teil der erzeugten Energie dazu verwendet
wird, die Gehirnströme kurzzeitig anzutreiben, sodass wir scharfsinniger
werden, unsere Intuition stärken spüren.
Benutz also das nächste Mal das Reiben mit magischer Absicht,
um das Erreichen deiner Ziele zu beschleunigen.
Beim Nachdenken sollte der Kopf gekratzt oder gerieben
werden.
Durch das Einreiben der Fußsohlen mit einer Creme wird man schneller.
Durch das Reiben des Portemonnaies wird das große Geld angelockt.
Sein Anruf kommt schneller, wenn man zärtlich über das Handy
streicht.
Durch das Reiben eines Schweinesteaks hat man für gewöhnlich
Schwein.
Reib alles und erwarte Überraschendes.
Die zusätzlich ausgesprochenen Reime verstärken die Wirkung.
Reibe Rübe früh am morgen
Und vergesse alle Sorgen
Reibe weiterhin Geldbörse
Sei Gewinner der Jobbörse
Reibe Füße und sofort
Verschlägt es mich an einen schönen Ort
23 Mai 2012
Weise Sprüche für unterwegs, 23.05.2012
Vergib stets deinen Feinden. Nichts ärgert sie mehr.
Oscar Wilde
22 Mai 2012
10 Gründe
Eine verzwickte Lage? Eine blöde Situation und Du weißt nicht, wie Du die
Situation loslassen kannst?
Es gibt eine gute Methode, wie man seinen Blickwinkel auf die Situation
verändern und so die Situation loslassen kann. Schreib 10 Gründe auf, warum Du
die Situation genauso gut findest, wie sie gerade ist.
Z.B. -wenn man arbeitslos ist, könnten es die folgenden sein:
1) Man hat mehr Freizeit
2) Man kann ausschlafen
3) Man merkt, dass das Geld nicht das Wichtigste im Leben ist
4) Man hat mehr Zeit, um über seine Wünsche nachzudenken und sich neue Ziele
zu stellen
5) Man hat mehr Zeit, um auf sich selbst zu achten
6) Man kann zu jeder Zeit Sport treiben und sich in Form bringen
7) Man kann eine Reise unternehmen
8) Man kann Zeit mit seiner Familie verbringen
9) Man hat mehr Zeit zum lesen
10) Man kann etwas Neues lernen.
Wenn man sich bewusst wird, dass JEDE Situation eigentlich etwas Gutes hat,
kann man auch jeder Lebenslage etwas Positives abgewinnen.
Die Buddhisten lehren uns, dass man nur durch vollkommene Annahme einer Situation
diese verändern kann.
Wenn einem jeder Ausgang eines Problems recht ist, ist man IMMER der
Gewinner.
Denk daran, wenn du dich das nächste Mal über dein Leben, deinen Job oder
deine Lieben aufregst.
20 Mai 2012
Weise Sprüche für unterwegs, 20.05.2012
Die Entscheidungen, die wir treffen, diktieren das Leben, das wir führen.
19 Mai 2012
18 Mai 2012
Weise Sprüche für unterwegs, 18.05.2012
Ich gebe Ratschläge immer weiter. Es ist das einzige, was man damit anfangen kann.
Oscar Wilde
Unter einer Decke?
Ich liebe Sprichwörter und idiomatische Ausdrücke. Sie sagen
so viel über eine Sprache und über den Menschen, der sie benutzt, aus.
Die Freundin von Amelie in „Die wunderbare Welt der Amelie“ hatte
ihren Verehrer danach beurteilt, ob er Sprichwörter kennt; ihrer Meinung nach
kann ein Mensch, der sich mit Sprichwörtern auskennt, nicht schlecht sein.
Wenn man Sprichwörter wörtlich nimmt, befördern sie oft
einen magischen Sinn auf die Oberfläche.
Z.B. der Ausdruck – unter einer Decke stecken.
Wie man weiß, stecken meistens Komplizen oder Menschen, die
ein gemeinsames Ziel verbindet, unter einer Decke. Nah. Im Dunkeln. So etwas
verbindet.
Und jetzt nehmen wir mal an, dass du einem Menschen näher
sein und ihn zu deinem Komplizen machen willst (im übertragenen Sinne, versteht
sich). Ich will hier keinen dazu auffordern, irgendwelche kriminellen
Machenschaften anzufangen.
Um dieses Ziel auf magische Art und Weise zu erreichen, musst
du es irgendwie schaffen, mit dem Objekt der Begierde unter einer Decke zu
landen. (Oh, schon wieder diese Doppeldeutigkeiten!! Nein, ich will nicht
DARAUF hinaus!).
Hier ein Beispiel:
Du möchtest jemanden von einer Idee überzeugen oder seine Sympathie
wecken? In diesem Fall brauchst du nur ein Foto dieser Person; steck es über
Nacht unter deine Decke. Bitte pass auf, dass dein Partner das Foto nicht findet,
sonst könnte er / sie auf die falschen Gedanken kommen und dann wirst du ihn /
sie unter deine Decke packen müssen.
Wenn dir so eine Situation also zu riskant erscheint, dann
tut es auch ein Platzdeckchen, denn ein Platzdeckchen ist auch eine Mini-Decke. Z.B. so eine
Steck eure beiden Fotos darunter und warte ab, was passiert.
| gefunden hier http://www.awianders.de/ |
Steck eure beiden Fotos darunter und warte ab, was passiert.
Denk immer daran – unter einer Decke entstehen kreative
Energien; nicht umsonst kommen uns morgens die besten Ideen, nicht umsonst
erleben wir im Bett einige unserer besten Momente, kurieren unsere Krankheiten
und schlechte Launen aus.
Und mit diesen Worten verabschiede ich mich unter meine
Decke und was mit mir zusammen drunter steckt, geht nur mich was an.
Gute Nacht und benutzt mehr Sprichwörter.
16 Mai 2012
Magische Traumdeutung
Nachts verarbeitet unser Unterbewußtsein die Erlebnisse und die Emotionen des vergangenen Tages.
Das ist eine bekannte Tatsache.
Wie ich bereits lang und breit erklärt habe, kann man dort (im Unbewussten) viele spannende Sachen finden.
Ich bin dafür, dass wir nicht allein beim Grübeln bleiben. Lassen wir keine anderen Leute unsere Träume deuten, es könnte sonst passieren, dass sie uns etwas sagen, was wir gar nicht hören wollen.
Nein, nein, nein, ich bin entschieden dagegen!!
Ich sage - selbst ist die Frau (der Mann) - wir deuten unsere Träume selbst und zwar so, wie wir es wollen. Ich meine, warum nicht? Wer garantiert denn dafür, dass die "normale" Traumdeutung auf unsere einzigartige Person zutrifft?
Genau!
Deswegen eröffne ich nun einen Kreativitätswettbewerb - wer seinen Traum am besten deutet, bekommt von mir einen offiziell beglaubigten Zauberausweis und ein Bier spendiert.
Ich fange an und bin auf eure Ideen gespannt:
Von sauren Gurken träumen - zur baldigen Schwangerschaft.
Sich eine neue Frisur machen lassen - zum geplünderten Konto.
Fliegen - Bekanntschaft mit einem heißen Piloten.
Von Sex - ein Hinweis dafür, dass man bald ein größeres Bett brauchen wird.
15 Mai 2012
Weise Sprüche für unterwegs 15.05.2012
Was du nicht bewußt berührst, geschieht dir als Schicksal.
(Carl Gustav Jung)
14 Mai 2012
Weise Sprüche für unterwegs 14.05.2012
Ich muss die Erwartungen anderer Menschen nicht erfüllen
genauso wie die Anderen meine Erwartungen nicht erfüllen müssen.
genauso wie die Anderen meine Erwartungen nicht erfüllen müssen.
Pflaster zum Abnehmen
Wenn das schöne neue Kleidchen,
voll gespannt am Popo klebt
und obwohl man‘s gerne tragen
sich nun gar nicht schließen lässt,
dank dem Frühstück mit sechs Brötchen
voll belegt mit Käs‘ und Butter
Schokolädchen und Gebäck
Und dann auch zum Abendessen
Vor dem Schlafen auf den Weg
Etwas Eis und Kuchen satt,
Man nur eine Lösung hat.
Auf geht‘s in Apotheke
Dort man kaufe Zauberpflaster,
das dich schnell abmagern lässt
das, was deine Cellulitis
durchs Anbringen schmelzen lässt.
Kaufe mehr davon, sei tapfer
Und wenn Du das nächste Mal
Etwas essen, mampfen, kauen
Oder auch trinken willst
Nimm das Pflaster und sofort
Klebe es auf deine Lippen
Sodass ab nun keine Kippen,
keine Schoki, keine Pasta
passen nicht mehr durch Zahnraster.
Und dann wirst Dich nur wundern,
jeden Tag geschieht ein Wunder,
Kilos purzeln und schon bald
Passt Dein Po in jedes Kleid!
09 Mai 2012
Geizig?
Die Heizung gibt ihre Wärme
ab, das ist ein Zeichen dafür, dass Heizungen überhaupt nicht geizig
sind.
Wenn Du keine Heizung bist und ein Problem mit Deinem Geiz hast, mach folgendes:
1) Kauf ein Döschen schwarzen Kaviar
2) Nimm einen großen Löffel
3) Geh auf die Straße
4) Finde eine streunende Katze
5) Verfüttere an sie einen Löffel Kaviar
6) Photographiere den ganzen Vorgang
Wiederhole Schritte 4-6 bis der Kaviar alle ist. Platziere die Fotos in die Dose und bewundere sie täglich 27 Tage lang.
Der Geiz wird wie weggeblasen sein.
Als Nebeneffekt erwarten Dich viele schöne Überraschungen.
So in etwas sollte es funktionieren:
1) Katze gefunden, Kaviar vorrätig.
2) Katze probiert den Kaviar
3) Kaviar ist alle!!!
Wenn Du keine Heizung bist und ein Problem mit Deinem Geiz hast, mach folgendes:
1) Kauf ein Döschen schwarzen Kaviar
2) Nimm einen großen Löffel
3) Geh auf die Straße
4) Finde eine streunende Katze
5) Verfüttere an sie einen Löffel Kaviar
6) Photographiere den ganzen Vorgang
Wiederhole Schritte 4-6 bis der Kaviar alle ist. Platziere die Fotos in die Dose und bewundere sie täglich 27 Tage lang.
Der Geiz wird wie weggeblasen sein.
Als Nebeneffekt erwarten Dich viele schöne Überraschungen.
So in etwas sollte es funktionieren:
1) Katze gefunden, Kaviar vorrätig.
2) Katze probiert den Kaviar
3) Kaviar ist alle!!!
Weise Sprüche für unterwegs, 09.05.2012
Indem du etwas Inexistentes beschreibst, flößt du dieser
Illusion Leben ein.
08 Mai 2012
Probleme
Probleme jeglicher Art kann man leicht platzen lassen.
Man braucht dafür nur einen Luftballon.
Während man also an sein Problem denkt, wird der Ballon aufgeblasen, somit übergeht das Problem mit der Luft aus dem Kopf in den Ballon.
Man bläst den Ballon bis zum kritischen Punkt an - bis zum Platzen.
Beim Platzen wird die Luft zusammen mit dem darin enthaltenen Problem in alle Winde geschleudert.
E voilà - man fühlt sich leichter.
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