Auf einmal taucht ein Gedanke in meinem Kopf auf und ich
komme nicht mehr davon ab. Meistens passiert es direkt nach dem Aufwachen, wenn
man noch nicht ganz in das Jetzt eingetaucht ist. Der Gedanke ist einfach da
und lässt einem keine Ruhe.
Wie kann ich ein bestimmtes Problem lösen, wie teile ich
mich mit, soll ich es überhaupt ansprechen, was soll ich machen, schaffe ich
das?
Es rattert und rattert und das Gehirn scheint diesen
Gedanken als eine Endlosschleife abzuspielen – immer wieder aufs Neue. In
solchen Augenblicken fällt meine Laune ruckartig, der Mund zieht sich zu einer
dünnen Linie zusammen und die Augen blicken mürrisch und unzufrieden drein.
Das Schlimmste ist, dass mir dieser Zustand erst nach
einiger Zeit bewusst wird und ich sogar dann fällt es mir schwer wieder „aufzuwachen“.
Warum?
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