Ich habe nun viele viele Worte geschrieben, um euch die Funktionsweise der Oxymoron-Technik zu erklären. Am besten jedoch ist es, ein konkretes Beispiel zu sehen. Ich werde hierfür einfach einen Auszug aus dem Buch von Lissi Mussa zitieren.
Lass uns eine konkrete Situation betrachten, wie sie so oft in unserem täglichen Leben vorkommen kann.
Wie denkst Du über Dich selbst? Bist Du selbstständig und frei? Oder doch nur der Sklave Deiner Gewohnheiten?
Wenn jemand Dich ärgert – bist Du dann sofort eingeschnappt? Wenn jemand Dich absichtlich beleidigt oder versucht, Dich aus der Fassung zu bringen – tanzt Du dann nach seiner Pfeife und fühlst Dich beleidigt, verärgert, unfair behandelt?
Also reagierst Du genauso, wie Du es gewohnt bist, wie es alle normalerweise tun. Und danach behauptest Du immer noch, dass Du eine freie unabhängige Persönlichkeiten bist? Deine gewohnte Weltanschauung (GWA) hat Dich fest im Griff!
Lass uns unsere Reaktionen ändern und die Situation aus der Phantasieperspektive betrachten.
Z.B. Jemand regt Dich auf:
1) Deine Freundin hat Dein Lieblingsbuch verbummelt
2) Deine Familie würdigt Deine Heldentaten in der Küche nicht
3) In der Bahn hat einer unverschämterweise auf Deinen Füssen getrampelt Deine Lieblingsschuhe versaut.
Aber Du bist ein Zauberer, Du regst Dich nicht auf! Du bist im Spielmodus und all Deine Reaktionen sind magisch per Definition.
Denk daran – ein kluger Mensch ärgert sich nicht, er zieht Konsequenzen – also zieh die Konsequenzen, die Dir gefallen:
1) Die Freundin bekommt von Dir keine Bücher mehr und auch sonst nichts davon, was Du brauchst. Wenn sie aber das Talent dazu hat, Sachen einfach verschwinden zu lassen, gib ihr alles, was Du in Deinem Leben nicht gebrauchen kannst: schlechte Angewohnheiten, Faulheit, Übergewicht, Mücken, Erkältungen, Streit, die lauten Nachbarn zusammen mit ihrem ewig bellenden Hund, das ekelige braune Kleid, das Dir überhaupt nicht seht….
Uns hab kein schlechtes Gewissen, dass die Freundin von Dir nur Negatives bekommt, sie verbummelt die ganzen Sachen eh in den nächsten Tagen! Und Du hast doppelten Nutzen davon – erstens bist Du den ganzen Schrott los, zweitens entdeckst Du so eine nützliche Eigenschaft an Deiner Freundin, wodurch eure Freundschaft wächst und gedeiht.
2) Fang sofort damit an, eine Familienzeitung zu publizieren, in der Du Deine ganzen Heldentaten im Haushalt veröffentlichst. Noch besser ist eine Wandzeitung, die man an der Klotür befestigen kann. „Achtung! Komplimente und sonstige Äußerungen zu dem besonders gut gelungenen Abendessen werden in den nächsten 48 Stunden angenommen. Champagner, Blumen und Juwelen sind willkommen.“
3) Befehle, dass alle öffentlichen Verkehrsmittel mit sofortiger Wirkung abgeschafft werden. Zusammen mit den Grobianen. Dadurch bekommst Du einen guten Grund, Dir ein neues Auto anzuschaffen. Deswegen lächle dem Drängler zu und sag: „ Ich danke Ihnen vielmals dafür, dass Sie mich in meinem Entschluss gestärkt haben, mir ein Auto zu besorgen.“
Und das ist die konstruktive und künstlerische Herangehensweise an Deine Emotionen. Aus jeder Situation kann man als Gewinner hervorgehen, weil man nicht dadurch gewinnt, dass man auf eine Beleidigung auch mit Beleidigung antwortet.
Und wenn man jede Situation als die Möglichkeit künstlerischer Ausdrucksweise sieht, kreiert man aus ALLEM ein Bonbon!
Hier ein neuer Gedanke – nimm jede Situation als Möglichkeit sich künstlerisch auszutoben wahr und forme aus allem ein Bonbon!
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